УХАМСРЫН ЦЭВЭРЛЭГЭЭГ ЮУНААС ЭХЛЭХ ХЭРЭГТЭЙ ВЭ?
“Зөв хооллолтын тусламжтайгаар бид өөрсдийн ухамсрыг маш хүчтэйгээр цэвэрлэж чадна. Энэ бол ухамсрыг цэвэрлэх хамгийн эхний алхам юм. Мантрагаар, залбирлаар биш харин зөв хооллох дэглэмийн тусламжтайгаар. Эхлээд бид цэвэр ариун хоол идэх хэрэгтэй. Яагаад гэвэл бидний хоол хүнс бидний биемахбодь болдог. Хоол хүнс бидний ухамсарт нөлөөлдөг. Хэрэв бид загас идсэн аваас бидний ухамсар муурны ухамсар […]
УХАМСРЫН ЦЭВЭРЛЭГЭЭГ ЮУНААС ЭХЛЭХ ХЭРЭГТЭЙ ВЭ? Read More »